Judul Buku : Berbagai Cara Latihan Otak & Daya Ingat dengan Menggunakan Ragam Media Audio Visual
Nama Pengarang : Agus N. Cahyo
Tahun Terbit : 2011
Kota Terbit : Yogyakarta
Nama Penerbit : DIVA Press
Cetakan ke- : 1
Jumlah Halaman : 154 halaman
Kemampuan memori otak manusia sangatlah besar jumlahnya, oleh karena itu, sesungguhnya seseorang mampu menghafal semua atom di alam semesta ini yangdiperkirakan jumlahnya sangat banyak yakni sekitar 10 dengan pangkat 100.
Gordon Dryden menyatakan bahwa,” You’re the owner of the world’s most powerful computer (Anda adalah pemilik komputer paling hebat di dunia)”.
Dengan kapasitas otak manusia yang sangat besar, kita dapat mengasah otak kita dengan kecerdasan, seperti pepatah otak itu diibaratkan sebagai pisau, kalau tak diasah, maka tidak akan tajam atau bahkan karatan.
Vitalitas otak dapat mengalami stagnan (mandeg) karena terpengaruh 3 hal, yakni terkontaminasi sifat malas, sikap tak mau tahu (apatis), serta faktor usia.
Zona-zona kecerdasan manusia yang perlu dilatih dan diasah ada 4, yang pertama zona eksekutif-sosial, yang mengenai tentang ekspresi diri dan kemampuan sosialnya sehari-hari. Yang kedua, zona ingatan yakni berfungsi mengingat kembali sesuatu hal. Yang ketiga, zona emosi, yakni mengenai emosi pada pikiran seseorang. Dan yang keempat, zona bahasa, yakni mengenai kemampuan otak manusia dalam menguasai bahasa.
Berikut ragam latihan otak dan daya ingat dengan menggunakan media visual, ada 30 yakni dapat dengan cara membaca buku, membaca buku terbalik, membaca dari huruf belakang, mengisi Teka-Teki Silang (TTS), melakukan Teknik Terbalik, Beelajar bahasa asing, senam otak, berpikir lewat gambar, menonton dan bermain sepak bola, bermain catur, belajar matematika, menulis diary, belajar menari, belajar melukis/menggambar, melakukan fotografi, berburu hewan, latihan untuk fokus, pelatihan pelacakan, latihan untuk memori, bermain video game, bermain jalan halang rintangan, bermain puzzle, membuat film, dll.
Melatih daya ingat melalui membaca buku, yaitu dengan latihan otak menggunakan mata dalam membaca, dan membutuhkan konsentrasi untuk mengasah kemampuan otak untuk mengingat.
Melalui membaca buku terbalik, akan meningkatkan ketajaman otak. Semakin keras dan tinggi kerja otak, maka akan semakin berkembang pula tingkat kemampuan otak secara maksimal dalam memahami bacaan terbalik.
Melalui membaca dari huruf belakang, kita akan dapat melatih kemampuan otak Anda agar terasah dengan baik.
Dengan mengisi TTS, kita dapat dilatih untuk mengasah ketajaman pikiran dan daya ingat.
Melalui belajar bahasa asing, kita dapat mengaktifkan bagian otak yang belum digunakan sejak Anda mulai berbicara.
Beberapa audio yangmemang benar-benar menjadi media yang cocok untuk orangdengan media visual dengan ketentuan dan syaratnya yaitu, belajar diskusi (menggunakan indra pendengaran), bermain musik (dapat meningkatkan kecerdasan), mendengarkan dongeng (mengingat nilai-nilai yangada dalam dongeng), mendengarkan ceramah agama, mendengarkan bacaan Al-Qur’an, mendengarkan lagu, cerdas cermat, pantun berbalas, mendengarkan penjelasan guru di sekolah, mendengarkan sandiwara radio (pesan atau informasi yang masuk dapat lebih cepat terserap), mendengarkan lawakan, belajar menghafal pelajaran, mendengarkan teman membaca buku, membaca dan mendengarkan doa, mendengarkan puisi, dan mendengarkan musik instrumental.
Comments
Post a Comment